Vie sportive
Il y a 1001 bonnes raisons de se joindre à l’une de nos équipes sportives: avoir du plaisir, être en excellente condition physique et socialiser. On sait aussi que le sport est bénéfique pour le cerveau, alors pourquoi s’en priver ?
Découvrez les équipes sportives qui rendront votre vie de campus si riche!
Toutes nos équipes évoluent au sein de la conférence sud-ouest de la ligue collégiale du RSEQ.
FLAG FOOTBALL MASCULIN
Le flag football est un sport qui demande de la technique et de la stratégie. S’y adonner, c’est courir (beaucoup), passer et attraper des ballons, mais aussi, cultiver discipline et esprit d’équipe.
Les matchs se déroulent les fins de semaine aux terrains des écoles participantes.
La saison régulière se déroule de la mi-août à la mi-novembre. Les pratiques se tiennent au Campus Dorval, deux fois par semaine.
FLAG FOOTBALL FÉMININ
Le flag football a la cote chez nos étudiantes! Notre équipe féminine a vu le jour en 2017 et sa popularité ne s’est jamais démentie depuis.
Les matchs se déroulent les fins de semaine aux terrains des écoles participantes.
La saison régulière se déroule de la mi-août à la mi-novembre. Les pratiques se tiennent au Campus Dorval, deux fois par semaine.
Les joueuses peuvent désormais pratiquer leur sport à l’année grâce à la saison d’hiver. Ceci implique des entrainements sur terrain synthétique, de la préparation physique ainsi que deux à trois tournois.
BADMINTON MIXTE
Ce sport rapide et dynamique se joue autant en simple qu’en double et dans les catégories masculines, féminines et mixtes. Les Dragons évoluent dans la ligue du RSEQ sud-ouest Division 2.
La saison régulière se déroule d’octobre à mars. Les pratiques sont au nombre de deux fois par semaine et les parties sont sous forme de tournoi les jours de fins de semaine.
ULTIMATE MIXTE
Sport d’équipe intense où l’aspect compétitif est encouragé, mais jamais aux dépens du respect entre les joueurs et joueuses, des règles et du plaisir de jouer.
La saison régulière se déroule de la mi-août au début novembre. Les pratiques se tiennent au Campus Dorval deux fois par semaine et les parties se déroulent la fin de semaine.
GOLF MIXTE
Toutes les raisons sont bonnes d’aller marcher à l’extérieur et surtout lorsque vient le temps d’aller jouer au golf! Les adeptes de cette discipline se doivent d’être précis, concentrés, puissants et constants.
Les golfeurs et les golfeuses de notre établissement se mesureront aux meilleurs du Québec dans leur catégorie d’âge dans le cadre de cinq tournois de la RSEQ. Nos athlètes peuvent profiter de notre nouveau simulateur de golf pour perfectionner leur sport tout au long de l’hiver.
Les golfeurs et les golfeuses de notre établissement se mesureront aux meilleurs du Québec dans leur catégorie d’âge dans le cadre de cinq tournois qui auront lieu en septembre et début octobre.
VOLLEYBALL FÉMININ
Sport de rotation, le volleyball permet de développer des habiletés tant à l’attaque qu’à la défensive. C’est ce qui le rend passionnant!
Nos joueuses de volleyball évoluent au sein de la ligue collégiale du RSEQ en division 3. Les matchs se déroulent sous forme de tournoi les journées de fin de semaine.
La saison régulière se déroule du début-novembre au début-avril. Les pratiques se tiennent au gymnase 3 du Complexe sportif de Collège Sainte-Anne, deux fois par semaine.
CROSS-COUNTRY
Équipe de course qui s’entraînera et compétitionnera contre les meilleurs coureurs du circuit RSEQ, le tout sur un terrain accidenté.
Faire partie de l’équipe des Dragons en Cross-Country s’est ; deux pratiques encadrées par semaine, une programmation d’entraînement adapté à ton niveau ainsi que la participation à plusieurs courses en sentier. Les Dragons compétitionnent au niveau du réseau intercollégial dirigé par le RSEQ. La saison se déroule de septembre à fin octobre.
HOCKEY COSOM (LIGUE CHOC HOCKEY)
Le collégial fait partie la ligue de hockey cosom CHOC HOCKEY. Cette discipline, se jouant en gymnase à 4 contre 4, permet aux étudiant-es amateurs de hockey de pratiquer leur passion tout en représentant leur établissement.
Les parties se jouent les dimanches au Cégep du Vieux Montréal, de janvier à début mai.
NOS INSTALLATIONS
- Terrain synthétique Campus Dorval
- Gymnase 3
- Piscine
- Salle de musculation (Collégial)
- Salle de musculation (secondaire)
POUR PLUS D’INFORMATIONS
Samuel Filion
Responsable des sports
- filions@sainteanne.ca
- 514-637-5000, p.865 ou p.880
QU’EST-CE QUE LE RSEQ?
Le RSEQ (Réseau du sport étudiant du Québec) est un organisme à but non lucratif dont le mandat est d’assurer la promotion et le développement du sport et de l’activité physique en milieu étudiant, de l’initiation jusqu’au sport de haut niveau. Le réseau est doté d’une caractéristique fondamentale : ses athlètes sont avant tout des élèves et des étudiants. Le RSEQ favorise donc leur éducation, leur réussite scolaire et leur santé par le biais de la promotion d’un mode de vie sain.
Éducation physique
L’étudiant du secteur collégial doit obligatoirement suivre trois cours d’éducation physique. Nous lui proposons entre autres les choix suivants :
- Canot-camping
- Circuit d’entraînement
- Conditionnement physique
- Danse
- Entraînement à l’extérieur
- Musculation
- Multisports
- Natation
- Pilates
- Randonnée pédestre
- Sports collectifs
- Voile
Plein air +
Dans le cadre des deux autres cours d’activité physique, l’étudiant a la possibilité de vivre des expériences de plein air originales, stimulantes et fortes en sensations.
Selon la saison, les cours se donnent à l’extérieur de l’horaire régulier en formule intensive ou semi-intensive (semaine complète ou fin de semaine), ce qui permet à l’étudiant de s’adonner :
- aux sports nautiques (eau vive, voile)
- à l’escalade
- à la randonnée
- au camping d’hiver
- au canot-camping
- au cyclotourisme
Salle d'entraînement
Tous nos étudiants ont aussi accès à notre salle de conditionnement physique. Disposée sur 3200 pi2, elle comprend des équipements sportifs, une plateforme d’haltérophilie, un espace dédié aux exercices cardiovasculaires ainsi que la possibilité d’être encadré par un entraîneur.
Notre environnement
Nos étudiants trouveront tout près du collégial des pistes cyclables, des sentiers de promenade, une piscine extérieure, des terrains de tennis et de baseball, une marina, un club de canoë… Il est même possible de patiner et de faire du ski de fond sur le fleuve l’hiver et il suffit de s’éloigner un peu pour dévaler les pentes en ski alpin, faire de l’escalade en montagne…
